อักเสบ การอักเสบของผิวหนัง ผลไม้ที่มีส่วนช่วยในการรักษาโรคได้แก่ แอปเปิ้ล เนื่องจากมีกลิ่นหอม กรอบ หวานและเป็นผลไม้ยอดนิยม ซึ่งประกอบด้วยกรดควินิก กรดมาลิก กรดทาร์ทาริก กรดแทนนิก อะโรมาติก แอลกอฮอล์ เพกติน การแพทย์เชื่อว่า แอปเปิ้ลมีรสหวานอมเปรี้ยว หากเข้าสู่เส้นลมปราณของปอดและม้าม มีส่วนช่วยในการบำรุงหัวใจและบำรุงปอด

ช่วยส่งเสริมของเหลวในร่างกายและล้างพิษ ทำให้ตับทำงานได้ดีขึ้น เนื่องจากมีกรดฟรุกโตสและกรดผลไม้มากขึ้น ซึ่งมีผลกัดกร่อนฟันอย่างรุนแรง ทางที่ดีควรล้างปากและแปรงฟันให้ทันเวลาหลังรับประทานอาหาร ปอกและหั่นแอปเปิ้ลหรือบดให้เป็นน้ำซุปข้นเพื่อให้ได้น้ำผลไม้ นอกจากนี้ยังสามารถทาลงบนใบหน้า แล้วเอาออกหลังจากผ่านไป 15 ถึง 20 นาที

แอปเปิ้ลมีฤทธิ์ฝาดและปรับโทนผิวได้ ดังนั้นจึงมักใช้ปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน ช่วยลดจุดด่างบนใบหน้าเหมาะสำหรับผิวธรรมดา แอปริคอทสามารถสกัดได้จากแกนของแอปริคอท ซึ่งสามารถทำให้อาการสงบลง ช่วยส่งเสริมความสามารถในการรักษาของผิว

ส้มมีรสชาติหวานอมเปรี้ยว ซึ่งประกอบด้วยกรดมาลิก กรดซิตริก กรดซัคซินิก แคโรทีน กลูโคส ส้มโอประกอบด้วยอินซูลิน วิตามิน ไนอาซิน น้ำตาล แคลเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส ไขมัน สามารถลดลมหายใจ ลดการอักเสบ ระงับแอลกอฮอล์มีผลเฉพาะของการลดน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ผมยาวสวยงาม

กินอะไรแก้ โรคผิวหนัง อักเสบ แนะนำให้กินอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนจากสัตว์คุณภาพสูง ผู้ป่วย โรคผิวหนัง อักเสบ ส่วนใหญ่มีความเสียหายต่อไต ซึ่งนำไปสู่การสูญเสียโปรตีนจำนวนมากในร่างกายด้วยปัสสาวะ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเสริมโปรตีนอย่างเหมาะสม การบริโภคโปรตีนส่วนใหญ่เป็นโปรตีนจากสัตว์เช่น หมูไม่ติดมัน นม ไข่และปลา

แนะนำให้กินอาหารที่มีแคลเซียมสูง ผู้ป่วยที่เป็นโรคมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกระดูกพรุน เนื่องจากการใช้กลูโคคอร์ติคอยด์เป็นเวลานาน ดังนั้นต้องควบคุมภาวะดังกล่าว ควรเสริมแคลเซียมในปริมาณมาก อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมได้แก่ นม โยเกิร์ต ชีสและผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ ปลา กุ้ง หอย สาหร่ายทะเลและอาหารทะเลอื่นๆ รวมทั้งถั่ว กระดูกสัตว์และผักใบเขียว

แนะนำให้กินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินหลายชนิด เพื่อควบคุมการเผาผลาญควรเพิ่มสมรรถภาพทางกาย ควรรวมผลลัพธ์ของการรักษาได้แก่ เนื้อสัตว์ ผักและผลไม้เป็นแหล่งสำคัญของวิตามินต่างๆ สิ่งที่ไม่ควรกินสำหรับโรคผิวหนังอักเสบอย่ากินอาหารรสเผ็ด อาหารเหล่านี้มักฉุน แห้งและอุ่น ซึ่งอาจทำให้ความร้อนในเลือดรุนแรงขึ้น โดยอาจทำให้อาการรุนแรงขึ้นได้

ในเวลาเดียวกัน อาหารเหล่านี้ยังมีผลต่อภาวะของอาการต่างๆ ซึ่งสามารถทำให้เยื่อหุ้มสมองดีขึ้น ทำให้ตื่นเต้นและทำให้อาการแย่ลงได้ ดังนั้นอย่ากินของคาว เพราะอาหารเหล่านี้สะสมความชื้นได้ง่ายและสร้างไนโตรเจน โดยช่วยให้ความร้อนและลมพัด สามารถทำให้เกิดอาการปวดที่ข้อรุนแรงขึ้น ซึ่งจะทำให้แผลที่ผิวหนังรุนแรงขึ้น

หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่ระคายเคือง เนื่องจากบุหรี่และแอลกอฮอล์ที่ร้อนจัด โดยหลายคนสามารถเดินรอบๆ ผิวหนังได้ดี ความร้อนทำให้เลือดร้อนขึ้น ในขณะเดียวกันสามารถกระตุ้นเยื่อหุ้มสมองได้ ดังนั้นอาจทำให้อาการแย่ลง ควรหลีกเลี่ยงการเกา ซึ่งอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองต่อผิวหนังและข้นขึ้นอย่างต่อเนื่อง

หรือแม้กระทั่งทำให้เกิดการติดเชื้อ การเกายังมีบทบาทเสริมอีกด้วย ยิ่งผู้ป่วยคันมาก ยิ่งเการวมถึงระยะของโรคซึ่งมักจะยืดเยื้อ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงอาการน้ำร้อนลวก รวมถึงผิวหนังอักเสบและกลากในระยะเฉียบพลัน เนื่องจากการพองของเส้นเลือดฝอยในผิวหนัง ซึ่งจะมีอาการผื่นแดงเกิดขึ้น หากมีเลือดคั่งจะมีตุ่มพอง การลวกหรือแช่น้ำร้อนจะทำให้รอยแดงและบวมรุนแรงขึ้น ควรเพิ่มของเหลวที่เจาะเข้าไปเพราะจะทำให้อาการแย่ลง

ดังนั้นผู้ป่วยโรคผิวหนังควรอาบน้ำอุ่น ต้องหลีกเลี่ยงการแช่น้ำร้อนและถูแรงๆ หลีกเลี่ยงการล้างสบู่ โดยเฉพาะสบู่อัลคาไลน์ ซึ่งเป็นสารเคมีที่ระคายเคืองต่อผิวหนัง เพราะอาจทำให้ผิวหนังอักเสบและกลากรุนแรงขึ้นได้ หากต้องการใช้สบู่เพื่อขจัดสิ่งปนเปื้อน ทางที่ดีควรเลือกสบู่กรดบอริกที่มีความระคายเคืองต่ำ

หลีกเลี่ยงการใช้โรคผิวหนังอักเสบและกลากในคนที่ตาบอด โรคนี้ใช้เวลานานและเกิดซ้ำได้ง่าย ผู้ป่วยควรร่วมมือกับแพทย์ในการรักษาผู้ป่วย บางคนกระตือรือร้นที่จะรักษาและใช้ยาลดแรงขับที่มีความเข้มข้นสูงบนแผลที่ผิวหนัง ผู้ป่วยบางรายไม่ได้รับการวินิจฉัยและการรักษาจากแพทย์ แต่กลับทำให้อาการแย่ลง ดังนั้นอย่าใช้ยาโดยไม่ได้รับอนุญาต

วิธีป้องกันโรคผิวหนังอักเสบ ควรกินอาหารเพื่อสุขภาพ เพราะสามารถลดความเสี่ยงของโรคนี้ได้อย่างมาก จากการตรวจสอบพบว่า ผู้ป่วยจำนวนมากมีโรคจากการดื่มน้ำปนเปื้อนโลหะหนัก รวมถึงสารเคมีบางชนิดทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อระบบประสาท ปัจจัยสิ่งแวดล้อมส่งผลให้เกิดโรคนี้ เพราะมีความเกี่ยวข้องกับมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมที่อยู่อาศัยของผู้คน ด้วยการพัฒนาของสังคมรวมถึงมลพิษที่เกิดจากสิ่งแวดล้อม

ซึ่งไม่ได้รับการควบคุมและมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมจำนวนมากจะทำงานร่วมกัน เพื่อสร้างความเสียหายต่อสุขภาพ ทุกคนควรอยู่ห่างจากปัจจัยอันตรายที่เกิดจากมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม อาจส่งผลต่อการทำงานหนักขึ้น ผู้สูงอายุสามารถเลือกสวนสาธารณะในชนบท หรือพื้นที่สีเขียวที่มีออกซิเจนไอออนลบสูง เพื่อออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความต้านทาน สำหรับผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบให้พยายามลดการสัมผัสโลหะหนัก และอย่าใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบางชนิดที่มีองค์ประกอบทางเคมีสูง ผู้สูงอายุควรให้ความสำคัญกับการเสริมสร้างสุขภาพของตนเอง เพื่อชะลอความเสื่อมของร่างกาย

อ่านต่อได้ที่ >>  เชื้อเพลิง นิวเคลียร์ พลังงานปฏิกิริยาเชื้อเพลิงนิวเคลียร์และอุตสาหกรรมชั้นแร่